maandag 22 december 2014

Laatste indoortraining 2014

Helaas ging de training en wedstrijd bij Kampong niet door. Ook daar het probleem van de gemiddelde gemeente; een beschikbare hal die bij voorkeur ook nog eens een afmeting heeft waar goed kan worden getraind. Wat dat betreft starten we 2015 goed; we gaan trainen in zaal Ouwerkerk. Daar is voldoende ruimte voor bijvoorbeeld een goede bowlingsactie.

Ondanks dat het de laatste training was, hebben we toch een "gewone" training gedaan. Naast het opwarmen van de spieren, doen we ook wat meer kracht- en balanstraining.
Als voorbereiding op de indoorcompetitie zijn we begonnen met een vangoefening (via grond, plafond en muren). Daarna zijn verder gegaan met het ondertussen bekende "niet bowlen, niet batten"; hierbij trainen we de communicatie tussen de bats(wo)men. Dat gaat steeds beter; volhouden zo! En natuurlijk afgesloten met een partijtje. We hebben geen scores bij gehouden, maar het ging weer lekker!

Op naar 2015!






Geen opmerkingen:

Een reactie posten